这几年
经历人生的一道又一道难槛
慢慢地
学会了更加真实做自己
学会了接纳自己的每一面
遇到很难过的事
我也会哭了
如果真的很崩溃
告诉自己
放声大哭也没关系
因为哭并不是软弱的表现，它是情绪的释放，是接纳自己的各种情感
生活有开心，也有不开心。开心也是情绪的一部分，不开心也是情绪的一部分，没有好坏之分
就像月球，有黑夜白天之分
就像大树，有树干与树根之分
就像海洋，有水面与暗流之分
同样地
遇到很愤怒的事
我也会反击了
如果触碰到底线的事
完全可以走正确的维护渠道
爱自己，成为自己的首要要求，一定要学会维护自己的利益，维护自己的权利
忍让，妥协，并不是冲突的最佳方案。往往是，越忍让，对方越得寸进尺，越妥协，对方越肆无忌惮，为所欲为，吃人不吐骨头
原来
这就是做自己
不努力迎合他人的期待
接纳自己的不完美
成为更好的自己
不需要完美的人生
只需要完整的人生
4月5号
吃完饭
我跟哥哥，姐姐，BB一起去海边散步。大人休闲的走着，小朋友来回地追赶着。
走了一会，突然，身后传来了电动车的喇叭声。回头一看，竟是二哥哥的PP和大舅带着大哥哥骑电动车追了过来啦。
哈哈，这下好玩啦，我们的小队伍更加强大啦，欢乐也添加了几分。
于是，我们沿着海边慢慢地走，看了海，吹了海风，还溜了羊群，准备打道回府啦。
就在这时，我的电话响起来了。原来是阿婆打过来，她担心海边风大，特地拿着衣服赶过来。唉，操不完娃心的老妈，尽管我们已经为人父母了，还是不肯让自己退休享乐去。
回去刚走过一个鱼塘，又有新惊喜啦。
原来，YY他们已然坐在了水泥栏上，像是早在等我们很久了。
这样正好，全家都齐齐聚海边，一起吹风、看海、话家常。
这一刻，海风似乎更加温柔，海水也显得格外清蓝。我们全家人的身影在夕阳的余晖中拉得长长的，仿佛时间都在这一刻变得缓慢而宁静。欢笑声，打闹声时而不断，欢快的画面似乎也感染了疲惫的夕阳，一下子忘记了下班这回事啦。
难得的美好画面！
这一年经历了很多，婚姻已死，工作没意义，生命本来就不值得
对于关系，母女，兄弟姐妹，夫妻，老板与员工，同事与自己，这些有了更深一层的理解与通透。无论哪种关系，最终都是自己与自己相处的关系，永远以自己的利益为中心，只要这个原则不变，那么就可以处理好所有的关系，就可以省掉世上百分之九十九的烦恼了
其实打小孩是很容易的，想打时就打，打的时候小孩也乖乖的，不敢反抗，就算他反抗，也没关系。因为他那么弱小，任他飞，他也逃不出你的五指山。
打完之后，父母还觉得自己好委屈，唉，谁叫你惹得我太生气了，惹得我没法好好工作或做家务，做你的老爸老妈太难了。
第一时间把自己放在了收害者的位置，合理化了自己的行为。于是，周而复始，累打不爽，久而久之，越打越频繁，越打越上瘾。
人之初，性本恶。
骂也是同理，骂的创伤更深一些。
打还只是一时的，痛过后也就过了。你看，小孩从小一路长到大，痛痛伤伤，哪里有少过，但他们记住了多少。
但骂就不同了。为什么不同呢？
主要还是生理跟心理的不同。
骂的语言会停留在脑海里，储存在记忆中，它会像放电影一样，一遇到相似的场景，即使有时没有相似的场景，它就会自动播放，自动回忆起当时骂他的语言，从而不敢反驳或反抗。慢慢地，自动就形成一种保护机制，与他人保持距离，预防受伤。
所以，心理学的研究也说明了，对于喜欢打骂的家庭，没有父母的陪伴是远远胜于有父母陪伴的家庭。
小时候，物质匮乏影响的场景，长大后，自己可以养活自己了，几乎就不会再担心受怕了。但小时候，父母爱匮乏影响的场景，长大后，即使样样拥有了，心理还是会觉得不安全感。
这就是，无效的父母比死去的父母还要毁了小孩的一生。
My Second Life 