A commitment to innovation and sustainability

这几年 经历人生的一道又一道难槛 慢慢地 学会了更加真实做自己 学会了接纳自己的每一面 遇到很难过的事 我也会哭了 如果真的很崩溃 告诉自己 放声大哭也没关系 因为哭并不是软弱的表现，它是情绪的释放，是接纳自己的各种情感 生活有开心，也有不开心。开心也是情绪的一部分，不开心也是情绪的一部分，没有好坏之分 就像月球，有黑夜白天之分 就像大树，有树干与树根之分 就像海洋，有水面与暗流之分 同样地 遇到很愤怒的事 我也会反击了 如果触碰到底线的事 完全可以走正确的维护渠道 爱自己，成为自己的首要要求，一定要学会维护自己的利益，维护自己的权利 忍让，妥协，并不是冲突的最佳方案。往往是，越忍让，对方越得寸进尺，越妥协，对方越肆无忌惮，为所欲为，吃人不吐骨头 原来 这就是做自己 不努力迎合他人的期待 接纳自己的不完美 成为更好的自己 不需要完美的人生 只需要完整的人生

4月5号 吃完饭 我跟哥哥，姐姐，BB一起去海边散步。大人休闲的走着，小朋友来回地追赶着。 走了一会，突然，身后传来了电动车的喇叭声。回头一看，竟是二哥哥的PP和大舅带着大哥哥骑电动车追了过来啦。 哈哈，这下好玩啦，我们的小队伍更加强大啦，欢乐也添加了几分。 于是，我们沿着海边慢慢地走，看了海，吹了海风，还溜了羊群，准备打道回府啦。 就在这时，我的电话响起来了。原来是阿婆打过来，她担心海边风大，特地拿着衣服赶过来。唉，操不完娃心的老妈，尽管我们已经为人父母了，还是不肯让自己退休享乐去。 回去刚走过一个鱼塘，又有新惊喜啦。 原来，YY他们已然坐在了水泥栏上，像是早在等我们很久了。 这样正好，全家都齐齐聚海边，一起吹风、看海、话家常。 这一刻，海风似乎更加温柔，海水也显得格外清蓝。我们全家人的身影在夕阳的余晖中拉得长长的，仿佛时间都在这一刻变得缓慢而宁静。欢笑声，打闹声时而不断，欢快的画面似乎也感染了疲惫的夕阳，一下子忘记了下班这回事啦。 难得的美好画面！

今天，帮助一位朋友引荐了一家非常专业的供应商，没过几个小时，就听他们说已经进入寄样阶段。 这速度和效率真不愧为外贸人。 从来没想到这么顺畅，因为现在社媒，社群这么强大，大多数人只是问问而已，能深入寄样或者打样的，少之又少了。包括我自己也一样，总是询价，询到了客人大多都没了踪影。当然，这与供应商的专业技术分不开的。在这个行业，大家都是聪明人，一聊天就知道了大概。能不能继续合作下去，结果都是不言而喻。 总之，能帮到人，并且大家都得到了自己满意的所需所要。这种感觉真是太棒啦。 何乐而不为呢？

今天突然领悟一件事 有些钱必须要花的，这样可以少走很多弯路，节省大量的无效时间。 比如学游泳，如果没有教练指导，仅凭我摸索学游泳，可能花个十年八年恐怕都难以掌握游泳技巧。 像昨日我还陷在郁闷之中，考虑着是否应该放弃这看似恐怖的运动；然而，今天在教练的严格要求与激励下，我已然将心中的恐惧驱散稍稍得无影无踪。更令我欣慰的是，在卸下了所有游泳辅助器材后，好像能够在水中游动了一点点。这一丢丢的进步，对我来说，万分重要，万分欣喜。原来，我是可以战胜心理恐惧的。 孙执，你是最棒的！为你鼓掌，为你的勇敢与进步给予最大的赞扬👍。 谢谢教练，同时，也谢谢自己。 加油！

为什么会伤心呢？ 其实是因为我们给予时赋予了条件。我们常在付出时，期望得到某种回报或认可。当我们的期望没有得到满足时，我们就会感到失望和伤心。 我们希望自己的付出能够得到相应的回报，然而，有时过分关注回报可能导致我们对结果的期望过高，从而增加了失望和伤心的可能性。 那如果不带条件呢？ 当我们在给予时不带条件，不期望得到任何回报或认可，那么我们就不会因为期望没有得到满足而感到失望。这种心态有助于我们更加专注于付出本身，而不是关注结果。

这一年经历了很多，婚姻已死，工作没意义，生命本来就不值得 对于关系，母女，兄弟姐妹，夫妻，老板与员工，同事与自己，这些有了更深一层的理解与通透。无论哪种关系，最终都是自己与自己相处的关系，永远以自己的利益为中心，只要这个原则不变，那么就可以处理好所有的关系，就可以省掉世上百分之九十九的烦恼了

蓝天，白云，青草，绿树，清风，躁鸟悠悠的，静静的呆坐大半天问心要去哪方集体沉默除了空中徘徊的躁鸟有答案又怎么样，没答案又能怎么样就像小草落下一片叶子，大树掉下一颗果子那又有什么关系呢众生漫长又平凡的一生何必呢何必在乎那微不足道的某时某刻

其实打小孩是很容易的，想打时就打，打的时候小孩也乖乖的，不敢反抗，就算他反抗，也没关系。因为他那么弱小，任他飞，他也逃不出你的五指山。 打完之后，父母还觉得自己好委屈，唉，谁叫你惹得我太生气了，惹得我没法好好工作或做家务，做你的老爸老妈太难了。 第一时间把自己放在了收害者的位置，合理化了自己的行为。于是，周而复始，累打不爽，久而久之，越打越频繁，越打越上瘾。 人之初，性本恶。 骂也是同理，骂的创伤更深一些。 打还只是一时的，痛过后也就过了。你看，小孩从小一路长到大，痛痛伤伤，哪里有少过，但他们记住了多少。 但骂就不同了。为什么不同呢？ 主要还是生理跟心理的不同。 骂的语言会停留在脑海里，储存在记忆中，它会像放电影一样，一遇到相似的场景，即使有时没有相似的场景，它就会自动播放，自动回忆起当时骂他的语言，从而不敢反驳或反抗。慢慢地，自动就形成一种保护机制，与他人保持距离，预防受伤。 所以，心理学的研究也说明了，对于喜欢打骂的家庭，没有父母的陪伴是远远胜于有父母陪伴的家庭。 小时候，物质匮乏影响的场景，长大后，自己可以养活自己了，几乎就不会再担心受怕了。但小时候，父母爱匮乏影响的场景，长大后，即使样样拥有了，心理还是会觉得不安全感。 这就是，无效的父母比死去的父母还要毁了小孩的一生。