脑袋垃圾

2026年3月17日星期二
今天忙碌了一天了，当回到出租屋里，觉得没事做，试着去躺了一会，但躺着也不好受，干脆又起来写日记了。
至于写什么不重要的，真的，最主要是写的这个动作，写下的文字，打出来在屏幕上就好，其他的都不重要。就是不需要的东西，没用的东西，用过的东西，都当成垃圾，扔在垃圾桶就好。至于扔了什么不重要，主要是把生活中用过的东西，或没用的东西都扔了。扔完就空间就大了，扔完地方也就干净了。要是什么都不舍得扔，什么都不愿意整理，久而久之，就变成了垃圾场，臭气场。你看，住在又脏又乱地方的人，他们自己也必定是又脏又乱的人，没有多少又干净又清爽的。人的心跟你所住的场所息息相关，互相影响着。
生活每天需要倒垃圾，人的脑袋每天也需要倒垃圾。定时定期把脑袋里的垃圾倒出来，倒干净，人也就清爽了，自在了。要不，积太多在脑袋了，整天昏昏沉沉的，像拖着巨大的垃圾袋，在走啊走，最后拖得自己举步维艰，寸步难行。所以，有时候，看着写作的人为什么那么阳光，那么超然，是因为他们每天都在写作，每天都定时把脑袋里的垃圾倒出来。倒得多了，倒得规律了，人也就清爽超脱了。无拘无束，自由自在。
我也要向他们学习，每天都要践行倒垃圾的动作。无论垃圾是多是少，是大是小，每天必须准时准点去做倒垃圾的动作。一定要去做，不能偷懒，不能找借口。